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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
大拇指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要由于过度使用大拇指或重复性手部动作引起。以下是一些常见的大拇指腱鞘炎的治疗方法：
1.休息：减少手部活动，特别是需要频繁使用大拇指的活动，有助于减轻炎症和疼痛。
2.冰敷：在疼痛发作时，可以使用冰袋或冷敷布对拇指进行冰敷，每次15-20分钟，每天多次。冰敷可以减轻炎症和疼痛。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以使用热敷布或热水袋对拇指进行热敷，每次15-20分钟，每天多次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。如果症状严重，可能需要使用更强效的药物如皮质类固醇注射。
5.物理治疗：物理治疗包括按摩、拉伸、电疗等，可以帮助缓解疼痛和炎症，恢复手部功能。
6.手术治疗：如果以上治疗方法无效，可能需要手术治疗。手术通常是在局部麻醉下进行，通过切开皮肤，松解腱鞘和肌腱，以减轻疼痛和恢复手部功能。
总之，大拇指腱鞘炎的治疗方法因个体差异而异，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，预防大拇指腱鞘炎的发生也非常重要，如避免过度使用手部、保持正确的手部姿势、进行适当的手部锻炼等。
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