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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
单位体检后发现胆囊内有3mm单个息肉，需要引起重视。
胆囊息肉是指胆囊内粘膜上的一种良性病变，通常是由于胆囊粘膜的增生所致。这种病变在体检中是比较常见的，一般情况下是无症状的，大多数患者都是在体检或者进行腹部B超时才被发现。
胆囊息肉的直径通常在1-10mm之间，一般来说直径小于5mm的息肉是比较常见的，而直径超过1cm的息肉比较罕见。据统计，胆囊息肉的患病率在成年人群中大约为5%，而在老年人群中更高达10%-15%。
对于发现有胆囊息肉的患者来说，一般不需要进行特殊的治疗，只需定期观察和随访就可以了。因为绝大多数的息肉都是良性的，也不会引发严重的并发症。只有在胆囊息肉比较大或者出现症状时，才需要考虑手术治疗。
胆囊息肉虽然在大部分患者身上并不会引发症状，但也有一些患者会出现腹胀、腹痛、消化不良、恶心等不适症状。在这种情况下，就需要进行进一步的检查，看看有没有其他并发症，比如黏液腺瘤、腺癌等。
另外，对于发现有胆囊息肉的患者来说，在日常生活中也需要注意一些事项，比如保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果、减少高脂肪、高胆固醇的食物；避免过度饮酒和吸烟；保持适当的体重，避免肥胖等。
总之，胆囊息肉是一种比较常见的、良性的病变，对于大部分患者来说并不会造成严重的健康问题。但也需要定期随访和观察，以便及时发现并处理任何变化。如果出现症状，还需要及时就诊，接受进一步的检查和治疗。
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