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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆囊毛糙是一种影像学描述，通常在超声检查中出现，指胆囊壁粗糙不光滑，是胆囊炎的表现之一。其调理方法主要包括饮食调理、生活方式调整和药物治疗等。
1.饮食调理：饮食上要注意避免进食高胆固醇、高脂肪的食物，如动物内脏、蛋黄、肥肉等。可以适当增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于促进胆汁的排出，减轻胆囊负担。同时，要避免暴饮暴食，以免刺激胆囊收缩，导致胆囊炎急性发作。
2.生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，有助于增强体质，提高机体免疫力。还要注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
3.药物治疗：如果胆囊炎症状比较明显，如出现腹痛、恶心、呕吐等，可以在医生的指导下服用消炎利胆的药物进行治疗，如熊去氧胆酸、胆舒胶囊等。
需要注意的是，胆囊毛糙的调理需要长期坚持，同时要密切关注病情变化，如果症状持续不缓解或者出现加重，应及时就医。
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