早泄是指男性在性行为中无法控制射精时间，导致性交时间较短，无法满足自身或伴侣的性需求。一般来说，早泄问题会导致性生活质量下降，影响夫妻关系甚至引发心理问题。
在临床上，通常认为性交时间在2分钟以内就可以被判定为早泄。而如果达到5-7分钟以上的性交时间，就可以被认为是正常的性行为。而根据一些研究，一般来说，理想的性交时间应该在10-25分钟之间。
早泄的原因很多，可以是身体原因，也可以是心理原因。例如：过度紧张、焦虑、激动或兴奋时、身体疲惫、性生活日渐减少、对自己性能力的怀疑等。生活方式方面，不健康的生活方式，过度饮酒、吸烟等均可能加重早泄的问题。
一旦发现早泄问题，一些简单的生活方式的改善也是可以改善早泄问题的。比如减少焦虑，进行更多的前戏，延长性交的时间等。除此之外，还可以寻求医生的帮助，可能会针对个体情况给出相应的治疗建议，比如药物治疗、心理治疗等。
早泄是一个普遍存在的问题，而且并不仅仅是身体问题，更可能是心理问题，因此要寻求医生的帮助，进行全面的治疗。同时在日常生活中也要保持健康的生活习惯，减少压力，保持良好的生活作息等，对改善早泄问题也有一定的帮助。
早泄虽然是一个常见问题，在求治时应该及时找医生进行治疗，同时在改善生活方式方面也要多加注意。只有这样，才能对早泄问题进行有效的治疗。
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