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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
急性肠炎是一种常见的肠道疾病，通常由细菌、病毒或其他病原体感染引起。患者可能会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。在治疗急性肠炎时，饮食调整是非常重要的一部分。以下是一些适合急性肠炎患者食用的食物：
1.清淡易消化的食物：如白米粥、面条、馒头等。这些食物容易消化，不会给肠道带来过多负担。
2.富含水分的食物：如西瓜、梨、苹果等水果，以及蔬菜汤、果汁等。这些食物可以补充身体所需的水分和电解质，防止脱水。
3.高蛋白食物：如鸡蛋、豆腐、鱼肉等。这些食物可以提供身体所需的蛋白质，帮助修复受损的肠道组织。
4.益生菌：如酸奶、益生菌饮料等。这些食物可以补充肠道内的有益菌，调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。
总之，急性肠炎患者的饮食应该以清淡、易消化、富含营养为主，避免食用油腻、辛辣、生冷、高纤维等食物。同时，患者应该多喝水，保持充足的水分摄入，以防止脱水。如果症状严重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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