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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
甲减是指甲状腺功能减退症，是一种由于甲状腺功能低下引起的疾病。甲状腺是一个重要的内分泌腺体，分泌的甲状腺激素对身体的新陈代谢和能量消耗起着重要的调节作用。当甲状腺功能减退时，身体的新陈代谢会减缓，导致疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥等症状。甲减患者可能会出现抑郁、焦虑、注意力不集中等情绪和心理问题。
而抑郁症是一种心理疾病，其病因可能与遗传、环境、生理等多种因素有关。抑郁症患者常常表现出持续的抑郁情绪、兴趣丧失、精力不足、自身评价过低等症状，严重的时候可能出现自杀倾向。
甲减和抑郁症的区别主要表现在以下几点：
1.病因不同：甲减是由于甲状腺功能低下引起的，而抑郁症可能与神经递质失衡、压力过大、创伤经历等因素有关。
2.症状不同：甲减除了情绪抑郁外，还伴随有体重增加、疲劳、便秘、皮肤干燥等身体症状；而抑郁症主要表现为持续的抑郁情绪、兴趣丧失、自身评价过低等。
3.治疗不同：甲减需要接受甲状腺激素替代治疗，以恢复甲状腺激素水平；而抑郁症需要进行心理治疗、药物治疗或者两者结合的综合治疗。
因此，对于出现持续的情绪低落、焦虑、疲劳等症状的人群，应及时就医进行诊断和治疗，以便针对具体疾病采取相应的措施。同时，保持积极的生活态度、规律的作息和健康的生活方式也是预防这两种疾病的重要方法。
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