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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状。推拿治疗是肩周炎的一种常用治疗方法，以下是一些常见的推拿治疗方法：
1.放松肌肉：使用轻柔的按摩手法，如揉法、推法、滚法等，放松肩部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。
2.点穴止痛：在肩部的穴位上进行点按，如肩井穴、肩贞穴、肩髃穴等，以达到疏通经络、止痛的效果。
3.活动关节：采用被动运动的手法，帮助患者活动肩部关节，如外展、内收、旋转等，以增加关节的活动度。
4.拉伸肌肉：通过拉伸肩部肌肉，如三角肌、冈上肌、冈下肌等，缓解肌肉痉挛，改善肌肉柔韧性。
5.拍打放松：用手掌或拍子轻轻拍打肩部，以促进血液循环，放松肌肉。
需要注意的是，推拿治疗肩周炎应该在专业医生的指导下进行，避免因不当操作导致病情加重。此外，推拿治疗只是肩周炎综合治疗的一部分，患者还需要配合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗、康复锻炼等，以达到更好的治疗效果。
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