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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
胸太小，个子还小可能是遗传因素、营养因素、激素水平等原因引起，需要根据原因调整治疗。
1、遗传因素：遗传是影响胸部大小和身高的重要因素之一。父母或家族中有人胸小和个子小，那么遗传的概率也会比较高。
2、营养因素：在青春期和怀孕期间，女性需要摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等，以支持身体的生长和发育。如果营养摄入不足，可能会导致胸部发育不良或身高增长缓慢。可以适当吃鱼肉和水果蔬菜进行补充。
3、激素水平：在青春期和怀孕期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会升高，这有助于促进胸部的发育和身高的增长。在更年期后，女性体内的雌激素水平会下降，这可能会导致胸部下垂和身高缩短。进入更年期之后，可以适当吃豆浆和蜂蜜等食物补充。
如果对自己的胸部大小或身高不满意，可以考虑咨询医生或美容专家，了解可行的改善方法。
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