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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
长痘在脸颊、下巴和唇周是很常见的问题，通常是因为多种因素造成的。长痘的原因可以包括内部因素如遗传、激素失调、消化系统问题，以及外部因素如不洁净的化妆品、不合适的护肤品、压力、环境污染等。
首先，长痘的原因可能与遗传有关。如果家族中有长痘的成员，那么-也有可能遗传了他们的皮肤敏感性，从而导致长痘。
其次，激素失调也是导致长痘的重要原因之一。青春期、月经周期、怀孕、更年期等都可能导致激素失调，从而引发皮肤问题，包括长痘。消化系统问题也是导致长痘的一个潜在原因。不良的饮食习惯、消化系统问题可能导致毒素在体内堆积，从而影响皮肤的健康。
另外，使用不干净的化妆品也是引发长痘的一个原因。不洁净的化妆刷、海绵等工具可能会滋生细菌，长期使用会导致痘痘问题。另外，不合适的护肤品也可能会刺激皮肤，导致长痘。此外，精神压力、环境污染等外部因素也可能会影响皮肤健康，引发长痘问题。
针对长痘的问题，可以采取一些措施来改善皮肤状况。首先，保持面部的清洁是十分重要的，避免使用不洁净的化妆刷和海绵，选择合适的护肤品和清洁产品，保持皮肤清洁。其次，保持健康的生活习惯，包括饮食均衡、规律作息、适量运动等，有利于改善皮肤状态。
另外，定期清洗换洗床上用品和毛巾也是保持皮肤清洁的关键。此外，减少精神压力，保持愉快的心情也是改善皮肤状况的重要手段。
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