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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是指脑部血管受阻或破裂，导致局部脑组织缺血缺氧和功能障碍的一种疾病。脑梗会引起多种症状，其中夜间多尿是比较常见的表现之一。对于脑梗引起的夜间多尿，首先需要积极治疗脑梗本身，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等手段。同时，还需要注意以下几点：
1.控制水分摄入：晚餐后适量饮水，避免大量饮水或饮用利尿茶、咖啡等刺激性饮料。
2.注意作息规律：避免晚上过度劳累、长时间看手机等导致睡眠不足的情况，保持充足的睡眠时间。
3.合理饮食：少吃辛辣刺激性食物，多摄入富含矿物质的食物，如蔬菜水果等。
4.温和运动：适量的温和运动可以帮助改善血液循环，有助于缓解夜间多尿的症状。
5.定期就医：定期到医院进行复查，及时调整治疗方案，避免病情恶化。
总之，对于脑梗引起的夜间多尿，需要注意脑梗本身的治疗，同时也需要注意个人的生活习惯和饮食习惯，保持良好的作息规律和饮食健康。如有症状加重或新症状出现，应及时就医，接受专业医生的治疗和指导。
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