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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸高的人需要注意饮食，以下是一些不能吃或应少吃的食物：
1.高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、肉汤、肉馅等。这些食物会增加尿酸的生成。
2.酒精：尤其是啤酒和白酒，会抑制尿酸的排泄，导致尿酸升高。
3.高果糖食物：如糖果、甜点、饮料等，过多的果糖会增加尿酸的生成。
4.高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，会影响尿酸的排泄。
需要注意的是，饮食调整只是尿酸高管理的一部分，如果尿酸水平持续升高或出现症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
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尿酸高不能吃什么
尿酸高可以指人体内的嘌呤代谢出现异常的现象，进而导致人体内的尿酸水平明显上升。人体内每天都在生成尿酸，每天也在排出尿酸，并且保持在较稳定的状态，在生成量方面，大约有三分之一是来自于食物，另外的三分之二... 详细»
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尿酸高不能吃什么
尿酸是由人体代谢产生的一种废物，正常情况下通过肾脏排出体外。当尿酸积聚在体内不能及时排出时，就会导致尿酸血症，进而引发痛风和其他健康问题。对于患有尿酸高的人来说，下面就是不能吃的食物：1.高嘌呤食物：... 详细»
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尿酸高不能吃什么水果
尿酸是一种白色结晶物体，主要由碳、氢、氧、氮等成分组成。尿酸是人体内的代谢产物之一，可以随着尿液排出体外。如果体内产生过多的尿酸来不及排泄或尿酸排泄机制出现退化，就会使得尿酸在体内积滞，长期以往可能会... 详细»
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尿酸高不能吃什么食物
尿酸高的患者需要避免食用高嘌呤食物，以下是一些常见的高嘌呤食物：-动物内脏：如猪肝、猪心、猪肺、鸡肝、鸡心等。-海鲜：如凤尾鱼、沙丁鱼、虾、蟹、贝类等。-肉汤：如浓肉汤、火锅汤等。-豆类：如黄豆、绿豆... 详细»
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尿酸高为什么不能吃豆类
以前认为豆类食品可增加痛风发病风险率，现在越来越多的医生可不这么认为！有研究认为，豆制品与肉类中的嘌呤种类不同，豆制品要代谢生成尿酸并不像肉类那么容易。豆腐、豆干等在浸泡、烹饪过程中，有一部分溶于水的... 详细»
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