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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
在中医理论中，舌苔白可能与多种体质和健康状况有关。舌苔白腻通常被认为是脾胃虚弱、寒湿凝滞或脾虚湿滞的表现。
脾胃虚弱可能导致消化功能减弱，水液代谢失调，表现为舌苔白腻和痰多。寒湿凝滞则可能是由于长期处于潮湿环境或饮食寒凉，影响脾胃的运化功能，形成痰湿，同样会导致舌苔白和咳痰。此外，脾虚湿滞也可能引发类似症状，多与饮食不节、暴饮暴食有关。
针对这些问题，中医建议采取相应的调理措施，如服用健脾化湿的中药，改善饮食习惯，避免食用过多寒凉、油腻食物，同时增强体育锻炼，如散步、慢跑等，以促进脾胃运化和水液代谢。
请注意，以上信息仅供参考，如有相关症状，建议及时就医，由专业中医进行诊断和治疗。
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