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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，常见于儿童和青少年。除了药物治疗外，饮食也可以帮助缓解水痘症状，促进康复。以下是一些适合水痘患者的饮食建议：
1.多喝水：水痘患者会出现发热、皮肤瘙痒等症状，多喝水可以帮助缓解这些不适，同时还可以促进体内毒素的排出。
2.补充维生素：维生素可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。水痘患者可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等。
3.清淡易消化：水痘患者的消化功能可能会受到影响，因此饮食应以清淡、易消化为主。可以选择米粥、面条、鸡蛋羹等食物。
4.避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激皮肤，加重瘙痒等症状，因此水痘患者应避免食用辣椒、花椒、姜蒜等食物。
5.忌油腻食物：油腻食物会增加肠胃负担，不利于病情恢复，水痘患者应避免食用炸鸡、薯条、蛋糕等油腻食物。
总之，水痘患者的饮食应以清淡、易消化为主，多喝水，多吃富含维生素的食物，避免辛辣刺激性食物和油腻食物。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起细菌感染。
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