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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
胎菊，又名盆菊、菜花、小菊花，是一种常见的食用菊花，被列为辅助药用植物，广泛分布在我国南北各地。据中医药理论认为，胎菊性味苦、微寒，入肝、胃、大肠经，具有散风清热、解毒消肿、散瘀止痛等功效。下面详细分析一下胎菊的功效和作用：
1.清热解毒：胎菊具有清热解毒的功效，适合用于风热感冒、扁桃体炎、龋齿、口腔溃疡等症状。胎菊中所含的挥发油成分能够抑制细菌和病毒的生长，具有很好的抗感染作用。
2.散风止痒：胎菊还有散风止痒的作用，适用于肌肤瘙痒、湿疹、风疹、风团等皮肤病，可使用胎菊泡脚或者外敷胎菊水来缓解相关症状。
3.缓解眼睛疲劳：胎菊泡水可以用来清洗眼睛，具有清热明目、缓解眼睛疲劳的作用。
4.降血压、降血脂：胎菊中所含的芦丁、芳香醇等成分有助于扩张血管，降低血压，而且胎菊还可以降低血清总胆固醇和甘油三酯的含量，对预防动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病有一定的保健作用。
5.抗氧化、延缓衰老：胎菊中所含的多酚类和维生素C具有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老。
当然，胎菊也有一些不适宜的人群和注意事项。例如，孕妇和哺乳期妇女应慎用，因为胎菊可能对胚胎和婴儿产生影响。另外，有些人可能对胎菊过敏，使用时要小心过敏反应。此外，胎菊虽然有很多好处，但不宜过量食用，否则可能引起消化不良、腹泻等问题。
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胎菊茶的功效与作用
功效作用:胎菊具有解表清热、平肝明目的功效。胎菊是在杭白菊花朵未完全张开的时候采摘下来，经过干燥加工制成。胎菊解表清热的功效能够去除体内的火气，还能够起到清热解渴、平肝明目的功效，常用来缓解眼疲劳，尤... 详细»
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胎菊是杭白菊里的上品，是一种很好的菊花茶，味道也是深受很多人的喜爱。胎菊可以生津润喉，疏散风热，味道甜美芬芳。非常适合比较容易上火的人，是烈日炎炎的夏季很好的选择。此外，胎菊的作用和功效还包括春暖除湿... 详细»
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