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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由尿酸盐结晶沉积在关节引起的炎症性疾病,常导致关节疼痛、红肿和功能障碍。以下是一些痛风止痛的方法:
1.药物治疗:
-非甾体类抗炎药:如布洛芬、萘普生等,可缓解疼痛和炎症。
-秋水仙碱:是治疗痛风急性发作的传统药物,但副作用较大。
-糖皮质激素:在其他药物无效或不能耐受时使用。
2.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在疼痛关节处,每次15-20分钟,可缓解疼痛。
3.抬高患肢:将疼痛的关节抬高,有助于减轻肿胀和疼痛。
4.休息:避免过度活动,让关节得到充分休息。
5.饮食调整:
-限制嘌呤摄入:减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。
-增加水分摄入:多喝水有助于尿酸排泄。
-均衡饮食:多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。
6.控制体重:过重或肥胖会增加痛风发作的风险,减轻体重有助于控制病情。
7.避免诱因:如饮酒、过度劳累、受寒等。
8.药物预防:对于频繁发作的痛风患者,医生可能会建议使用降尿酸药物预防发作。
需要注意的是,痛风的治疗应根据个体情况制定个性化方案。在痛风发作时,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,长期的尿酸控制和生活方式调整对于预防痛风发作和并发症的发生也非常重要。
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痛风了痛风了痛风了痛风了
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