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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心窝一般指上腹部剑突下正中凹陷处，此处疼痛可能与心脏疾病、胃部疾病、胆囊疾病等有关。如果疼痛持续几个小时不缓解，建议及时就医，以明确病因。以下是一些可能导致症状出现的因素：
1、心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，可导致心窝疼痛，常伴有胸闷、气短、呼吸困难等症状。
2、胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃癌等，也可引起心窝疼痛，多伴有恶心、呕吐、反酸、烧心等症状。
3、胆囊疾病：如胆囊炎、胆结石等，可导致心窝疼痛，常向右肩背部放射，伴有恶心、呕吐等症状。
此外，胸膜炎、肺炎、纵隔肿瘤等疾病也可能导致心窝疼痛。
如果出现心窝疼痛，应立即停止活动，坐下或躺下休息，避免情绪激动和劳累。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声、胃镜、腹部超声等检查，以明确病因，并进行相应的治疗。
在等待就医的过程中，不要自行服用止痛药物，以免掩盖病情。同时，应注意保持呼吸通畅，避免剧烈咳嗽和深呼吸。
总之，出现这种症状需要及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，以预防疾病的发生。
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