脾胃保持功能正常，才能尽快吸收食物中的营养物质，消化顺利的情况下会保持健康状态，但是，有部分人有不良症状，通过中医诊断发现脾胃较为虚弱，而在脾脏胃部功能降低的过程中身体运化功能失常，后续会有多方面的影响。有部分女性容易长斑，是否和脾胃虚弱有关？
脾胃虚弱是比较笼统的概念，包括许多情况，而容易长斑原因较多，有部分人长时间脾胃虚弱，营养物质无法满足需求，可能会加速衰老，甚至让黑色素堆积，出现长斑的可能性大。当然，色斑明显还和衰老、皮肤功能降低、经常晒太阳、遗传因素等均有关，需找出具体的原因，才能尽快消除色斑。
还有哪些危害？
1、身体虚弱
脾胃虚弱有许多的危害，例如导致身体虚弱。一个人精神状态是否良好和脾胃健康是密切联系的，若脾胃持续受损，功能降低，会影响各类营养物质的吸收，从而出现脸色差、面色无华、身体虚弱等情况，严重时还会降低自身体抗力，而没有强健的体魄和正常免疫能力，可能容易生病。因此，要了解脾胃功能降低如何调节，尽快恢复正常状态。
2、消化不良
女性长时间脾胃虚弱，容易出现消化不良这种情况。正常消化，在饮食过程中获取食物提供能量和营养，身体又正常吸收，才能维持生命活动，同时让器官功能提高。若持续脾胃虚弱，消化能力差的情况下营养物质吸收出现障碍，可能会容易拉肚子。要想解决这个问题，应该积极增强脾胃功能，可以通过药物调节，饮食调养等方式来实现。
3、湿气重
长期脾胃虚弱带来的伤害明显，可能会让湿气越来越重。脾胃保持健康状态，可以正常运化水湿，让积累的有害物质，湿气等一并排泄出体外，保持内部环境稳定。但是，很多人长时间湿气重，原因是脾脏功能降低，可能会伴随着腹部肥胖、头重脚轻、食欲减退等情况出现，原因都是湿气太重了。因此，要了解正确的保养技巧，通过提高脾胃功能让湿气胜利排泄出体外。
4、胃口下降
脾胃虚弱不单纯容易长斑，还会影响食欲。正常人三餐胃口良好，提供的食物充足，不会营养缺乏而降低抵抗力，也不会能量供应不足，精神状态变差。但是，很多人脾胃没有保养好，长期暴饮暴食或者先天条件不足，都可能会功能降低而让胃口也下降，食欲无法保持正常，营养提供量减少会威胁健康，需要通过增强脾胃功能恢复健康状态。
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长消化科的常见...
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长呼吸内科，消...
-
-
青海省藏医院 消化专科
擅长：胃十二指肠、慢性...
-
-
玉林市中医院 脾胃病科
擅长：中西医结合治疗慢...
-
-
青海省藏医院 消化专科
擅长：胃食管反流病、慢...
-
-
平凉地区人民医院 消化内科
擅长：消化内科危急重症...
-
-
平凉地区人民医院 消化内科
擅长：消化道肿瘤化疗、...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长：擅长肝癌、消化性...
-
-
脾胃虚弱肾虚
脾胃虚弱肾虚的人平时要养成良好的饮食习惯和作息时间，尤其是脾胃虚弱的人，在饮食方面要更加的注重，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要暴饮暴食，可以少食多餐，而且要细嚼慢咽，这样对于脾胃的消化吸收，减轻很大的... 详细»
-
-
小儿脾胃虚弱
一般说来，小儿脾胃虚弱的调理方法主要有以下几种。首先，艾灸对儿童脾胃虚弱可以起到缓解作用，可艾灸儿童足三里穴和神阙穴。足三里穴位于儿童膝盖以下3寸处，而神阙穴位于脐眼中心。用艾灸灸神阙穴、足三里穴对儿... 详细»
-
-
如何调理脾胃虚弱
脾胃虚弱可能和饮食、情绪、环境等因素有关，应根据引起原因针对调理。1、饮食：如果平时不忌口，喜欢吃过甜、过咸、油腻或生冷食物，增加脾胃负担，使其功能停滞。小米、大枣、鸡汤等食物不仅易消化，而且有补气血... 详细»
公众号
头条号
手机版