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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
胳膊脱臼是指手臂的骨头从关节中滑出，这在小孩中相对常见。以下是一些应对小孩胳膊老脱臼的建议：
1.保持冷静：当发现小孩胳膊脱臼时，首先要保持冷静，避免惊慌。惊慌可能会使情况变得更糟。
2.不要自行复位：不要试图自行将脱臼的胳膊复位，这可能会导致进一步的损伤。自行复位也可能不成功，并且可能会引起疼痛和其他并发症。
3.固定受伤的胳膊：在等待医疗救助时，可以用夹板或绷带轻轻地固定受伤的胳膊，以减少疼痛和进一步的损伤。但要注意不要过紧，以免影响血液循环。
4.寻求医疗帮助：尽快带小孩去看医生或前往医院的急诊部门。医生会进行详细的检查，并根据情况进行复位。
5.配合医生治疗：在医生进行复位时，要按照医生的指示配合。复位过程可能会有些疼痛，但通常会很快结束。
6.注意休息和恢复：复位后，小孩需要休息一段时间，让受伤的胳膊得到恢复。医生可能会建议避免某些活动，以防止再次脱臼。
7.加强肌肉和关节的锻炼：在恢复期间，可以在医生的指导下进行适当的肌肉和关节锻炼，以增强胳膊的力量和稳定性。
8.预防再次脱臼：了解导致胳膊脱臼的原因，并采取相应的预防措施。例如，避免过度拉扯小孩的胳膊，教导小孩正确的运动方式等。
需要注意的是，频繁的胳膊脱臼可能是一种潜在问题的迹象，如关节松弛或其他关节疾病。如果小孩经常出现胳膊脱臼的情况，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。
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