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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脑血管疾病引起的手脚麻木，需要根据具体病因选择合适的药物治疗，同时还需要注意饮食调节。以下是一些可能有帮助的饮食调节：
-低盐饮食：减少盐的摄入，有助于控制血压，降低心脑血管疾病的风险。
-低脂饮食：减少动物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的摄入，有助于控制血脂，预防动脉粥样硬化。
-高纤维饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，有助于降低胆固醇，促进肠道蠕动，预防便秘。
-富含维生素的食物：如维生素B1、B6、B12等，有助于营养神经，缓解手脚麻木的症状。
-富含矿物质的食物：如钾、镁、钙等，有助于维持心脏和血管的正常功能。
需要注意的是，饮食调节只能作为辅助治疗。如果手脚麻木的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，心脑血管疾病患者还需要注意控制血压、血糖、血脂等危险因素，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、保持良好的心态等。
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引起心脑血管疾病的原因
心脑血管疾病是指受到高血脂症、动脉粥样硬化和血液黏稠等因素导致的心脏和大脑出现出血性和缺血性的疾病，心脑血管疾病是脑血管和心脏血管疾病的统称。五十岁以上的中老年人是心脑血管疾病的高发人群，所以要做好积... 详细»
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心脑血管疾病是怎么引起的
脑血管疾病是指影响心脏和大脑的血管系统的疾病。引起心脑血管疾病的原因包括高胆固醇、高血压、糖尿病、吸烟等。1.高胆固醇：胆固醇是一种脂质，当血液中的胆固醇过高时，会在血管壁上沉积形成斑块，最终堵塞血管... 详细»
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心脑血管疾病
心脑血管疾病是指发生在心脑血管系统中的各种疾病，包括冠心病、高血压、中风、动脉硬化等。这些疾病严重威胁着人们的生命和健康，是目前世界范围内造成死亡的主要原因之一。冠心病是心脑血管疾病中的一种，是由于冠... 详细»
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心脑血管疾病怎么预防
预防心脑血管疾病需要从以下几个方面入手：1、健康饮食：保持均衡的饮食习惯，减少高脂、高盐、高糖的食物摄入。多食用蔬菜、水果、全谷类食物、低脂肪乳制品和瘦肉等富含营养的食物。同时，适量摄入膳食纤维有助于... 详细»
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心脑血管疾病饮食注意事项
心脑血管疾病是指发生在心脑血管系统中的疾病，包括冠心病、高血压、中风等。其饮食注意事项的包括低盐饮食、低脂饮食、多摄入膳食纤维、控制糖分摄入、控制咖啡因摄入等。1.低盐饮食：高盐摄入会导致血压升高，增... 详细»
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