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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
血栓外痔是直肠下端静脉发生扩张，最终形成栓塞。可以出现肛门局部坠胀、疼痛等症状。保守治疗主要包括饮食调理、药物治疗和生活习惯的改变。
首先，饮食调理是非常重要的一环。患者应该多吃高纤维食物，如蔬菜、水果和全谷类食物，同时要保持充足的水分摄入，这有助于软化粪便，减轻排便时的压力，从而缓解痔疮症状。
其次，药物治疗也是保守治疗的重要部分。一些局部使用的药膏、栓剂等可以缓解疼痛、消肿、止血。但是需要注意的是，药物治疗只能缓解症状，不能彻底治愈血栓外痔，所以对于病情严重的患者，仍然需要手术治疗。
最后，改变生活习惯也是非常重要的。长时间坐着或站立会增加盆腔静脉压力，加重痔疮症状。因此，建议患者适当的运动，避免长时间保持同一姿势，尽量减少过重的体力活动。
总的来说，对于轻度血栓外痔，保守治疗是一种有效的方式，可以达到缓解症状、减轻疼痛的效果。但是对于严重的病例，手术治疗仍然是最有效的方法。患者在接受治疗后，需要坚持饮食调理和生活习惯的改变，以预防病情的复发。
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