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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙医建议每6个月到1年做一次牙科洁牙，一些口腔卫生状况不错的人可以延长到1-2年一次。然而，这只是一个大致的建议，具体的情况还要根据个人口腔卫生习惯、牙结石的堆积程度、牙齿情况以及牙医的建议来决定。
一些人容易产生牙结石，比如烟民、饮食中偏爱酸性食物的人、牙周炎患者等。对于这类人来说，就需要更加频繁地进行洁牙，以保证口腔健康。另外，有些人可能会在较短的时间内产生大量的牙结石，在这种情况下，就需要更加密集地洗牙，以防止牙结石的积累造成更严重的牙齿问题。
总的来说，无论是谁，定期的洁牙都是必不可少的。洁牙可以有效地去除牙结石、牙菌斑以及牙齿表面的污垢，预防口腔疾病的发生。在进行洁牙的同时，牙医也会对口腔健康进行全面的检查，及时发现并治疗问题，确保口腔健康。
因此，为了保证口腔健康，建议大家定期去口腔医院进行洁牙，具体的频率可以根据个人情况和牙医的建议来进行调整。同时，也要养成良好的口腔卫生习惯，刷牙、漱口、用牙线等都是保持口腔健康的重要方法。愿每个人都能拥有洁净健康的牙齿和口腔。
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