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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙列不齐是一种常见的口腔问题，而矫正牙齿是一种常见的治疗方法。矫正后需要一些注意事项，以保证矫正效果和口腔健康。
首先，矫正后应遵守医生的建议，正确佩戴矫正器，并按时到医院复诊。医生会根据矫正情况进行调整，确保矫正效果。
其次，矫正后需要注意口腔卫生。佩戴矫正器的患者要加强口腔清洁，避免食物残渣滞留在矫正器内，造成牙菌斑和口腔疾病。
另外，矫正后要控制饮食。避免过硬、太粘的食物，以防矫正器受损；少吃甜食，以免引发龋齿；适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有利于牙齿的生长和修复。
此外，矫正后需要留意口腔的感觉。佩戴矫正器后，刚开始可能会有些不适感和疼痛，这是正常的现象，需耐心调适。同时，要留意是否有牙龈出血、口臭等情况，如有应及时就医。
最后，矫正后要保持良好生活习惯。不要咬硬物、不要用牙齿打结、不要有不良咀嚼习惯、不要咬指甲等，这些行为都会对矫正产生不良影响。
总的来说，牙列不齐矫正后需要综合多方面的注意事项。只有患者自觉遵守医生的指导，保持口腔卫生，控制饮食，留意口腔感觉，养成良好的生活习惯，牙齿矫正效果才能更好地得到保证，口腔健康才能得到有效的维护。
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