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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
以下是牙龈萎缩的一些常见病因。
1.牙周病：牙周病是导致牙龈萎缩的主要原因之一。它是一种由细菌感染引起的慢性炎症性疾病，如果不及时治疗，会导致牙齿周围的组织破坏，牙槽骨吸收，从而引起牙龈萎缩。
2.刷牙不当：刷牙时使用过硬的牙刷、过度用力刷牙或不正确的刷牙方法，都可能导致牙龈萎缩。因此，建议使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，并采用正确的刷牙方法。
3.牙石和牙垢：牙石和牙垢是牙齿表面的一种硬质沉积物，如果不及时清除，会刺激牙龈，导致牙龈炎症和萎缩。因此，建议定期到口腔医生处进行洁牙，以清除牙石和牙垢。
4.牙齿不齐：牙齿不齐也可能导致牙龈萎缩。如果牙齿排列不整齐，会导致食物残渣和细菌在牙齿之间积聚，从而刺激牙龈，导致牙龈炎症和萎缩。
5.咬合力过大：咬合力过大也可能导致牙龈萎缩。如果经常咬硬物或咬紧牙关，会导致牙齿承受过大的压力，从而刺激牙龈，导致牙龈萎缩。
6.吸烟：吸烟是导致牙龈萎缩的一个重要危险因素。烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害口腔组织，导致牙龈炎症和萎缩。
7.内分泌失调：内分泌失调也可能导致牙龈萎缩。例如，怀孕期间、更年期前后等，女性体内激素水平的变化可能会导致牙龈萎缩。
为了预防和治疗牙龈萎缩，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期到口腔医生处进行检查和洁牙，避免吸烟和咬硬物等不良习惯，如果有内分泌失调等问题，应及时就医治疗。
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