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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
当出现牙周炎肿痛时，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和牙缝刷，每天早晚刷牙，并使用牙线清洁牙缝。饭后及时漱口，清除食物残渣。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻炎症和疼痛。将一茶匙盐溶解在一杯温水中，轻轻漱口后吐出。
3.冷敷：用冰袋或冷敷布轻轻敷在肿胀的脸颊上，每次15-20分钟，可以缓解疼痛和肿胀。
4.避免刺激：避免食用辛辣、坚硬、过热或过冷的食物，以免加重疼痛。
5.使用漱口水：可以使用含有氯己定、过氧化氢等成分的漱口水，帮助减轻炎症和杀菌。
6.就医治疗：如果肿痛严重或持续不缓解，应及时就医。牙医会进行详细的口腔检查，并根据病情制定相应的治疗方案，可能包括洁治、刮治、根面平整等牙周治疗，以及使用抗生素或止痛药等。
需要注意的是，牙周炎是一种慢性疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙齿松动、脱落等严重后果。因此，平时要注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁，及时发现和治疗牙周疾病。
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