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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻炎是一种常见的鼻腔炎症，可能会导致鼻塞和流鼻涕等症状。当鼻腔内的黏膜受到刺激或感染时，就会发生炎症反应，导致黏膜肿胀、分泌物增多，从而引起鼻塞和流鼻涕。
鼻炎的原因有很多，包括过敏、感染、空气污染、气候变化等。以下是一些可能导致鼻炎的常见因素：
1.过敏：过敏是鼻炎的常见原因之一。过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等进入鼻腔后，会引发过敏反应，导致黏膜肿胀和分泌物增加。
2.感染：病毒或细菌感染也可能导致鼻炎。例如，感冒、流感等上呼吸道感染常常会引起鼻炎症状。
3.空气污染：空气中的污染物如灰尘、烟雾、化学物质等可能刺激鼻腔黏膜，引发炎症反应。
4.气候变化：气温、湿度的变化也可能影响鼻腔黏膜的健康，导致鼻炎发作。
鼻炎的症状除了鼻塞和流鼻涕外，还可能包括打喷嚏、鼻痒、喉咙痛、头痛等。对于鼻炎的治疗，以下是一些常见的方法：
1.避免过敏原：如果鼻炎是由过敏引起的，尽量避免接触过敏原是很重要的。可以采取措施如保持室内清洁、使用空气净化器、避免接触宠物等。
2.药物治疗：医生可能会根据症状的严重程度开具药物，如抗组胺药、鼻用类固醇喷雾剂、减充血剂等。这些药物可以帮助减轻炎症、缓解鼻塞和流鼻涕等症状。
3.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专门的鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗，可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症。
4.免疫疗法：对于严重的过敏性鼻炎，免疫疗法可能是一种选择。这种疗法通过逐渐增加对过敏原的暴露，帮助身体建立对过敏原的耐受性。
5.保持健康的生活方式：保持良好的生活习惯也有助于缓解鼻炎症状。包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动、减少压力等。
如果鼻炎症状持续较长时间或严重影响生活质量，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。此外，及时治疗鼻炎还可以预防并发症的发生，如鼻窦炎、中耳炎等。
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