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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
交感神经兴奋是人体内的一种生理现象，它会导致心率加快、血压升高等一系列生理变化。但是交感神经兴奋与心脏病之间的关系并不是简单的因果关系。
首先，交感神经兴奋并不是心脏病的直接原因。心脏病的发生往往是由于多种因素共同作用，包括高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、饮酒过量等。虽然交感神经兴奋会导致心率加快、血压升高，但如果没有其他相关的危险因素，交感神经兴奋本身不足以导致心脏病的发生。
其次，适度的交感神经兴奋对身体是有益的。在体育锻炼、遇到紧急情况或者需要集中注意力时，交感神经会兴奋，帮助身体应对外界的各种挑战。适度的交感神经兴奋可以提高身体的适应能力，增强心肺功能。
然而，长期过度的交感神经兴奋则可能对心脏健康造成一定的影响。慢性压力、焦虑、紧张等因素会导致交感神经长期处于亢奋状态，增加心脏的负担，加重动脉硬化，增加心脏病的风险。
因此，要保持心脏健康，除了避免过度的压力、焦虑等情绪因素外，还应积极预防和控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。此外，保持适度的运动、科学合理的饮食、戒烟限酒等也是非常重要的。
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