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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
早晨起床后容易出现眼部和脸部水肿，这是一种常见的现象。其主要原因有以下几点：
1.睡前大量饮水：如果在睡觉前大量饮水，水分会在体内潴留，导致身体出现水肿，尤其是眼睛和脸部。
2.不良的饮食习惯：如果经常食用高盐、高脂、高糖的食物，或者经常喝咖啡、茶等刺激性饮料，可能会导致身体出现水肿。
3.过度疲劳：如果平时工作或学习压力过大，经常熬夜，身体得不到充分的休息，可能会导致身体出现水肿。
4.疾病因素：某些疾病也可能会导致身体出现水肿，如肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病等。
总之，早晨起床后出现眼部和脸部水肿是一种常见的现象，如果症状不严重，可以通过调整生活习惯和饮食来缓解。如果症状严重，建议及时就医，排除疾病的可能。
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