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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
整形手术后，选择合适的水果可以帮助身体恢复和提供营养。以下是一些适合整形后食用的水果：
1.富含维生素C的水果：维生素C有助于促进伤口愈合和增强免疫力。例如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。
2.富含维生素A的水果：维生素A对皮肤健康有益，可以促进伤口愈合和减少感染风险。例如胡萝卜、南瓜、芒果等。
3.富含水分的水果：保持身体水分充足对于恢复很重要。例如西瓜、梨、葡萄等。
4.富含抗氧化剂的水果：抗氧化剂可以帮助减轻炎症和保护细胞免受损伤。例如蓝莓、黑莓、石榴等。
需要注意的是，每个人的身体状况和手术情况都不同，因此在选择水果时最好咨询医生或营养师的建议。
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