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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
中暑是一种由于暴露在高温环境下,身体无法有效散热而导致体温升高的疾病。中暑后,身体会出现一系列不适症状,如头痛、头晕、恶心、呕吐、皮肤干燥、灼热、乏力等,严重时还可能出现高热、抽搐、昏迷等症状。
如果中暑后出现发烧,应立即采取以下措施:
1.脱离高温环境:立即将中暑者转移到阴凉、通风的地方,解开衣物,让其躺下休息。
2.降温:可以用湿毛巾或冰袋敷在中暑者的额头、颈部、腋窝、大腿根部等部位,也可以用温水擦拭全身,帮助中暑者散热。
3.补充水分和电解质:中暑后,身体会大量出汗,导致水分和电解质丢失,因此需要及时补充水分和电解质,可以让中暑者喝一些淡盐水、运动饮料等。
4.就医:如果中暑者的症状比较严重,如出现高热、抽搐、昏迷等症状,应立即拨打急救电话,送往医院进行治疗。
总之,中暑后发烧是一种比较危险的症状,需要及时采取措施进行降温,如果症状持续不缓解或加重,应立即就医。同时,为了预防中暑,在高温天气下,应尽量避免长时间暴露在阳光下,注意多喝水,避免过度劳累,穿着透气、轻便的衣物,避免在高温环境下进行剧烈运动等。
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