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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围的疼痛、僵硬和功能受限。它通常由于肩部肌肉、肌腱和滑囊的炎症引起，多发生在40岁以上的人群中，特别是中老年人。
肩周炎的症状包括肩部疼痛，尤其是在举物重、屈臂高举或旋转肩部时疼痛更为明显，夜间疼痛也比较典型。肩部活动会受到限制，如难以梳头、穿脱衣服等。另外，肩周炎的患者还可能出现肩部僵硬和肌肉无力的症状。
肩周炎的发病原因多种多样，包括长期不正确的姿势，肌肉和肌腱的损伤，工作和生活中过度使用肩部，老年人的退行性病变等。此外，有些人还可能有遗传倾向，肩周炎也与糖尿病、甲状腺疾病等相关。
对于肩周炎的治疗，首先需要减轻炎症和疼痛，常用的方法包括局部冰敷、理疗、按摩和药物治疗，如止痛药和抗炎药。对于慢性肩周炎，还可以考虑肌肉强化训练和物理治疗。在治疗过程中，保持正确的姿势和适量的肩部活动也非常重要。
此外，对于一些顽固性肩周炎，还可以考虑手术治疗，如关节镜手术或肩关节置换术。但手术治疗需谨慎考虑，需要在严格的医生指导下进行。
总之，肩周炎是一种比较常见的肩部疾病，及时了解和治疗非常必要。通过科学的治疗方法和正确的生活方式，大部分肩周炎患者都可以获得良好的疗效。
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