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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻子里进小小的瓜子皮是一种常见的情况，可能会引起不适和困扰。瓜子皮或其他小颗粒物进入鼻腔，可能会导致疼痛、瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。但是如果小颗粒物长时间滞留在鼻腔内，还可能引起感染或造成更严重的后果。
首先，当发现鼻子里进小小的瓜子皮时，切勿用手指乱挖或者用力咳嗽。这样做可能会导致小颗粒物进一步扎进鼻腔内或者引起鼻腔损伤，增加处理的难度。正确的处理方法是尽量避免用力呼吸，平静地呼吸，将头部倾斜到一侧，配合轻轻用力吹鼻子，有时候小颗粒物会因为气流而自行排出。
如果小颗粒物长时间无法排出，应及时就医。医生会通过鼻内窥镜或其他相关设备查看鼻腔内的情况，并选择合适的方法将小颗粒物取出。这可能包括使用特殊的工具将小颗粒物夹出，或者通过冲洗鼻腔来清除。
另外，预防鼻子里进小小的瓜子皮也非常重要。在食用瓜子或其他小颗粒食物时，应该尽量集中注意力，避免小颗粒物不慎掉入鼻腔。特别是在儿童食用小颗粒食物时，成人应该加强监护，避免意外发生。
总的来说，鼻子里进小小的瓜子皮虽然是一种常见的情况，但是处理和预防起来都需要及时和仔细。如果遇到这种情况，应该保持冷静，正确处理，及时就医。
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