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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
扁桃体结石的确切原因尚不明确，但研究认为它与细菌感染、口腔卫生、粘蛋白的代谢过程以及饮食习惯等因素有关。因此，预防和治疗扁桃体结石的方法主要包括以下几点：
1.保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、使用漱口水等可以有效减少口腔中细菌的数量，降低扁桃体受到感染的几率。
2.饮食调节：减少高糖、高盐、高油脂等食物的摄入，多食用新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，可以减少形成结石的可能性。
3.增加水分摄入：多喝水有助于稀释口腔中的化学物质，减少结石的形成。
4.药物治疗：对于严重的扁桃体结石，医生会根据具体情况开具抗生素、消炎药等药物，以帮助扁桃体恢复健康。
5.手术治疗：对于反复发作或者影响生活质量的扁桃体结石，医生可能会建议进行手术切除。
总之，对于扁桃体结石，采取积极的生活方式和饮食习惯对于预防和治疗都是很重要的。另外，及时就医，听从医生的建议也是必不可少的。
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