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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头内陷，也称为乳头凹陷或凹陷乳头，是指乳头在没有受到刺激时向内凹陷的情况。这种情况在新生儿和婴儿时期很常见，但通常在孩子长大后会逐渐自行改善。
乳头内陷可能会给女性带来一些不适，比如在哺乳期间可能会影响母乳喂养，导致宝宝吸吮困难。此外，乳头内陷也可能会增加乳腺感染的风险，因为乳头内陷会使得清洁困难，细菌容易滋生。因此，对于乳头内陷的女性来说，如何处理和预防成为了重要的问题。
首先，在哺乳期间，妈妈们可以采取一些方法来帮助宝宝更容易地吸吮乳头，比如使用吸乳器或采用适当的姿势，有时候也可能需要接受一些乳房按摩和物理治疗以帮助乳头突出。另外，对于成年女性，一些手术治疗也可以帮助乳头恢复正常。
除此之外，一些日常的预防措施也十分重要。比如保持乳头的清洁，保持健康的乳房皮肤，定期检查乳房，都是减少乳头内陷引发的乳腺疾病的有效途径。
最后，如果持续存在乳头内陷的情况，建议及时就医，寻求专业的帮助。专业医生会根据个体情况制定相应的治疗方案，帮助女性解决乳头内陷所带来的问题。在任何情况下，都应该重视乳房健康，做好相关的预防工作。
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