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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子吞咽疼可能是由于吃饭不小心导致的，这种疼痛感通常是由于食物或液体刺激喉部或食管引起的。在日常生活中，许多人都会遇到这种情况，但如果疼痛持续时间较长或出现其他症状，则需要寻求医疗帮助。
首先，当吞咽时，食物或液体会经过喉咙和食管进入胃部。如果吞咽时食物或液体刺激到喉部或食管的黏膜，就会引起疼痛感。这种疼痛通常是暂时性的，但如果持续时间较长或出现其他症状，可能会提示存在其他的健康问题。
吃饭不小心导致嗓子吞咽疼的情况通常是由于进食过快、进食过烫或者进食过硬导致的。此外，如果吃东西的时候没有仔细咀嚼食物，也可能导致食物碎片刺激到喉部或食管，引起疼痛感。对于这种情况，可以尝试喝一些温水或淡盐水来缓解疼痛，同时避免食用过烫或过硬的食物。
然而，如果嗓子吞咽疼持续时间很长、伴有其他症状，如呕吐、呼吸困难、发热等，就需要及时就医。可能的原因包括喉部或食管的炎症、感染、溃疡等问题，需要进行细致的检查和治疗。
总之，吃饭不小心导致嗓子吞咽疼通常是暂时性的，可以通过喝温水或淡盐水来缓解疼痛。但如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，就需要及时就医，排除其他潜在的健康问题。最重要的是在日常生活中要注意饮食安全，避免吃东西过快、过烫或者过硬，有助于预防吞咽疼痛的发生。
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