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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
瘦脸针是一种常见的美容治疗方法，通过注射肉毒毒素来减少面部肌肉的活动，从而达到瘦脸的效果。然而，在接受瘦脸针治疗后，需要注意一些事项，包括运动方面的限制。
一般来说，建议在打完瘦脸针后的24小时内避免剧烈运动。这是因为在注射后的短期内，肉毒毒素尚未完全起效，剧烈运动可能会导致药物扩散不均匀，影响治疗效果。此外，剧烈运动还可能增加面部肌肉的活动，从而抵消瘦脸针的作用。
在24小时后，可以逐渐恢复轻度的运动，如散步、瑜伽等。但仍需避免高强度的运动，如跑步、举重等，以免影响瘦脸针的效果。
需要注意的是，每个人的身体反应和恢复情况可能会有所不同。因此，在进行运动前，最好咨询医生或美容师的建议。他们可以根据你的具体情况，提供个性化的运动指导。
总之，打完瘦脸针后需要适当休息和注意护理，以确保治疗效果。在恢复期间，可以逐渐增加运动强度，但要避免过度运动。如果对运动或其他方面有任何疑问，最好咨询专业人士的意见。
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