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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。当鼻炎犯了，鼻腔黏膜会肿胀、分泌物增多，导致鼻腔堵塞，擤不出来。以下是一些可能导致鼻炎发作的原因：
1.过敏：过敏是鼻炎的常见原因之一，过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。当人体接触到过敏原时，免疫系统会产生过敏反应，导致鼻腔黏膜炎症。
2.感染：病毒、细菌、真菌等感染也可能导致鼻炎发作。感染通常会引起鼻腔黏膜炎症和分泌物增多。
3.环境因素：环境因素如空气污染、干燥空气、化学物质等也可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎发作。
4.遗传因素：有些人可能天生就容易患上鼻炎，这可能与遗传因素有关。
5.其他因素：某些全身性疾病如糖尿病、免疫系统疾病等也可能导致鼻炎发作。
当鼻炎发作时，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持鼻腔清洁：使用生理盐水或鼻腔喷雾剂清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原。
2.使用药物：可以使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物来缓解鼻塞、流涕等症状。
3.避免过敏原：如果知道自己对某些过敏原过敏，应尽量避免接触这些过敏原。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器或放置水盆等方法来增加室内空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
6.锻炼身体：适当的运动可以增强身体免疫力，有助于预防鼻炎发作。
如果鼻炎症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。医生可能会进行鼻腔检查、过敏原测试等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
总之，鼻炎是一种常见的疾病，但通过采取适当的措施，可以有效地缓解症状，提高生活质量。如果有鼻炎相关的问题，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取更详细和个性化的建议。
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