-
-
杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
发低烧、感冒、嗓子疼和鼻塞是常见的上呼吸道感染症状，可能由病毒或细菌感染引起。以下是一些常见的原因及缓解措施。
一、常见的原因
1.发低烧：低烧是指体温略高于正常范围，但通常不超过38℃。低烧可能是身体对感染的一种自然反应，表明免疫系统正在努力对抗病原体。
2.感冒：感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常见症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、头痛、乏力等。感冒通常会在一周左右自行痊愈，但症状可能会持续一段时间。
3.嗓子疼：嗓子疼是上呼吸道感染的常见症状之一，可能是由于病毒或细菌感染引起的喉部炎症。嗓子疼可能会导致吞咽困难和声音嘶哑。
4.鼻塞：鼻塞是由于鼻腔内的血管扩张和炎症导致的，常见于感冒和过敏。鼻塞可能会导致呼吸困难和睡眠问题。
二、缓解措施
1.休息：给身体足够的时间来恢复，尽量避免过度劳累。
2.饮食：保持充足的水分摄入，多喝水和清汤，避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。选择易消化的食物，如面包、米饭、鸡肉、蔬菜等。
3.药物治疗：可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚来缓解低烧和疼痛症状。但请务必按照药品说明使用，并避免同时使用多种含有相同成分的药物。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生是否需要使用抗生素或其他药物治疗。
4.漱口：用温盐水漱口可以缓解嗓子疼和减轻喉部炎症。
5.蒸汽吸入：吸入蒸汽可以帮助缓解鼻塞和减轻喉部不适。可以使用热水蒸汽或加入薄荷脑等精油的蒸汽。
6.保持室内空气湿润：使用加湿器可以增加室内空气的湿度，缓解鼻塞和喉部不适。
.避免传播：咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免传播给他人。经常洗手，保持手部清洁。
需要注意的是，如果症状持续时间较长或出现严重症状，如高热、呼吸急促、胸痛等，应及时就医。此外，对于某些人群，如老年人、儿童、孕妇和患有慢性疾病的人，上呼吸道感染可能会导致更严重的并发症，因此应特别关注并及时就医。
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区耳鼻喉科
擅长：变应性鼻炎、儿童...
-
-
中山大学附属第六医院 耳鼻咽喉-头颈外科
擅长：小儿鼾症，儿童腺...
-
-
广东省人民医院平洲分院 耳鼻喉科
擅长：耳鼻喉常见病、多...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 耳鼻咽喉头颈外科
擅长：耳鼻咽喉头颈外科...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：面瘫、中风偏瘫、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：颈椎病、肩周炎、...
-
-
什么是普通感冒
普通感冒是一种常见的呼吸道疾病，是由于感冒病毒感染引起的。它通常在秋冬季节流行，是一种传染性很强的疾病。普通感冒的症状包括发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛等，严重时可能还会出现全身无力、头痛、食欲不... 详细»
-
-
普通感冒传染吗
普通感冒通常是具有一定传染性的。普通感冒通常会是由于病毒感染导致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠状病毒，柯萨奇病毒等。对于这些病毒导致的感冒，通常是具有一定传染性的；对于普通感冒这种情况，也是需要预防交叉感... 详细»
-
-
普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多种不同的呼吸道病毒引起的一种常见疾病，常见病因有环境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、环境因素：寒冷、干燥的气候条件，或者过度疲劳、睡眠不足、营养不良等，会削弱身体的... 详细»
-
-
怎么区分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只会出现流鼻涕、鼻塞和打喷嚏的症状，部分患者可能会出现喉咙疼痛的症状。重感冒的患者会出现全身无力和疼痛的症状，部分患者还会伴有剧烈的咳嗽，患者的精神状态一般都不是很好，有疲劳感，嗜睡。普通... 详细»
公众号
头条号
百家号