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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
如果喝了酒第二天早上头疼，可以尝试以下方法缓解：
1.补充水分：酒精会导致身体脱水，从而引起头疼。因此，多喝水或其他饮料可以帮助补充身体所需的水分，缓解头疼。
2.吃清淡易消化的食物：喝酒后第二天早上，胃可能会感到不适。吃一些清淡易消化的食物，如面包、鸡蛋、水果等，可以帮助缓解胃部不适，同时提供身体所需的能量。
3.休息：头疼可能是身体疲劳的表现。因此，休息一下，让身体有足够的时间恢复，可以帮助缓解头疼。
4.服用药物：如果头疼严重，可以考虑服用一些药物来缓解疼痛。例如，阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。但是，在服用药物之前，最好先咨询医生的意见。
5.避免再次饮酒：喝酒是导致头疼的主要原因之一。因此，避免再次饮酒可以帮助预防头疼的发生。
需要注意的是，如果头疼持续时间较长或症状严重，最好及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
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