脚底长了一个硬硬的小疙瘩，可能是以下几种情况：
1.鸡眼：鸡眼是由于长期摩擦和受压引起的角质增生性损害，通常表现为圆形或椭圆形的角质栓，边界清楚，表面光滑，呈淡黄色或深黄色，中央有一个坚硬的核心，压迫时会有疼痛。
2.跖疣：跖疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的足底皮肤良性赘生物，通常表现为表面粗糙、质地坚硬的丘疹，可单发或多发，受压时会有疼痛。
3.胼胝：胼胝是由于长期受压和摩擦引起的局限性扁平角质增生，通常表现为边界不清的淡黄色或蜡黄色扁平角质肥厚性斑块，中央较厚，边缘较薄，表面光滑，质地坚硬，受压时一般无疼痛。
4.其他：脚底的小疙瘩还可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等良性肿瘤，或者是恶性肿瘤的转移灶。
如果发现脚底长了一个硬硬的小疙瘩，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，要注意保持足部清洁卫生，避免穿过紧的鞋子，减少摩擦和受压。
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