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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
当粪便长期呈稀糊状或水样便时，可能是身体出现了一些问题。以下是一些可能导致这种情况的原因：
-饮食因素：饮食中摄入过多的脂肪、蛋白质或碳水化合物，或者饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致消化不良，从而引起腹泻。
-药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会引起肠道菌群失调，导致腹泻。
-肠道感染：细菌、病毒、寄生虫等感染肠道，会引起肠道炎症，导致腹泻。常见的肠道感染包括细菌性痢疾、病毒性肠炎、阿米巴痢疾等。
-肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，都可能导致肠道功能紊乱，引起腹泻。
-其他疾病：甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退、系统性红斑狼疮等疾病，也可能导致腹泻。
如果长期出现稀便，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物；保持规律的作息时间，避免过度劳累；适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。
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