对于健康的人群，不建议长期吃多种维生素；营养不良、长期卧床等有指征的患者可在医生的指导下服用。
人体对维生素的需求量比较少，一般的健康成人保持多样化的日常饮食基本都能满足每日所需，合理摄入鱼肉蛋奶、新鲜的蔬菜水果、谷类及坚果等即可。
孕妇、婴幼儿、老年人、长期卧床或接受免疫抑制治疗、营养条件欠佳的群体应先进行临床检查，由医生仔细评估后，判断是否需要补充多种维生素、具体的剂量以及需要服用多久。
-
-
高血压可以吃维生素C吗
梅卫义 副主任医师
-
-
咳嗽可以吃维生素c片吗
孙德宣 主治医师
-
-
子宫肌瘤可以吃维生素E吗
龙腾飞 主治医师
-
-
子宫肌瘤可以吃维生素e吗
付霞霏 主任医师
-
-
高血压可以吃维生素c吗
梅卫义 副主任医师
-
-
四川省妇幼保健院 临床营养科
擅长：孕期营养、体重管...
-
-
银川市第一人民医院 临床营养科
擅长：擅长于脑卒中、重...
-
-
桂林第二人民医院 营养科
擅长：擅长妇产科疾病的...
-
-
衡阳市中心医院 营养科
擅长：肥胖症、糖尿病、...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 营养科
擅长：整形术后营养康复...
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长：消化内科
-
-
钦州市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长孕产妇营养及...
-
-
深圳市儿童医院 营养专科
擅长：主要从事儿童消化...
-
-
b族维生素可以长期吃吗
B族维生素也是不可以长期吃的，如果没有维生素缺乏的情况，就不需要长时间进行服用，也容易导致出现有维生素中毒的情况发生。比方说容易导致患者出现有头晕、恶心、呕吐的症状，同时还会导致出现有感觉迟钝，甚至会... 详细»
-
-
吃多种维生素的好处
吃多种维生素主要就是可以维持身体的正常生理功能，而且在人体生长代谢的过程中，可以起到一定的治疗作用，可以促进身体的生长发育，同时也有利于促进骨骼的生长。同时也可以有效地改善脂肪的代谢，预防一些心脑血管... 详细»
-
-
甲亢可以吃维生素吗
甲亢患者可以遵医嘱适量的服用维生素类的药物，但是甲亢患者在正常饮食的情况下，不建议额外服用维生素B以及其他的维生素。甲亢患者正常进食的情况下摄入各种食物可以维持营养均衡，并不会导致体内维生素的缺乏，所... 详细»
-
-
哺乳期可以吃多种维生素和钙片吗
女性在哺乳期时可以适当的服用多种维生素和钙片。因为随着母乳喂养妈妈容易出现缺钙以及多种微量元素缺乏的现象，适量的补充多种维生素和钙剂，可以预防哺乳期缺乏维生素及微量元素所引起的不适症状。而且还能够提高... 详细»
-
-
经期可以吃维生素e吗
经期是可以吃维生素E的。月经期间多吃富含蛋白质和维生素的食物，能够起到增强自身免疫力的作用，补充身体的营养物质需求。维生素E不仅可以起到抗氧化的作用，而且也能够起到促进性激素分泌的作用，因此在月经期间... 详细»
公众号
头条号
手机版