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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
面瘫是一种因面部神经麻痹引起的病症，患者面部表情失常，表情僵硬，甚至丧失面部肌肉的运动功能。对于面瘫患者来说，康复训练是非常重要的，可以帮助他们恢复面部肌肉功能，改善面部表情。面瘫的康复训练主要包括以下几个方面：
1.面部肌肉按摩：通过手指在面部肌肉上轻柔按摩，可以促进面部肌肉的血液循环，缓解面部肌肉的僵硬，有助于恢复面部肌肉的活动功能。
2.面部肌肉锻炼：面部肌肉锻炼是面部肌肉康复的关键，可以通过面部表情训练，如挤眉头、皱额头、咬牙等动作，让面部肌肉得到锻炼，增强面部肌肉的力量和灵活性。
3.口腔功能训练：由于面瘫可能会导致口腔功能障碍，影响言语和吞咽功能，因此需要进行口腔功能训练，包括口腔肌肉的锻炼和口吃改正等，以恢复口腔功能的正常状态。
总的来说，面瘫的康复训练是一个系统性的过程，需要综合运用多种康复方法，如肌肉按摩、肌肉锻炼、口腔功能训练、生活习惯的调整和心理康复等，通过持续的训练和改善，可以帮助面瘫患者恢复面部肌肉功能，提升面部表情，改善生活质量。当然，康复训练需要在专业医师的指导和监督下进行，患者需要坚持积极参与，相信自己能够战胜疾病，获取康复。
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