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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑鸣是一种常见的感觉现象，即在没有外部声音刺激的情况下，个体感觉到头部里有鸣响声。虽然脑鸣通常不是严重问题，但如果出现以下几个症状，则可能需要寻求医疗帮助：
1.持续时间较长：脑鸣一般是暂时性的现象，但如果持续时间超过几周或几个月，则可能是一种慢性情况，需要寻求医生的建议。
2.加重或伴有其他症状：如果脑鸣开始变得更加频繁或更加响亮，或者伴随其他症状如头痛、眩晕、耳鸣等，可能意味着潜在的健康问题。
3.双侧觉察：如果脑鸣同时出现在两侧头部，或伴随感觉异常、听力下降等，可能是中枢神经系统问题的征兆，需要及时就医。
4.与心跳同步：有些人会发现脑鸣的节律和他们的心跳节律同步，这可能是循环系统问题的信号，需要及时检查。
5.影响日常生活：如果脑鸣严重到影响日常生活、工作或睡眠，或导致焦虑和抑郁情绪，可能需要专业医疗干预。
总的来说，脑鸣是一种常见的感觉现象，大多数情况下不会有严重问题。但是，如果出现持续时间较长、加重或伴有其他症状、双侧觉察、与心跳同步或影响日常生活等情况，就需要及时就医，排除潜在的健康问题。保持健康的生活方式，定期体检，也可以有助于预防和减少脑鸣的发生。
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