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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑震荡的恢复时间因人而异，一般而言，轻微的脑震荡症状可能会在几天到几周内得到缓解。而对于中度到重度的脑震荡，恢复时间可能会更长，可能需要数周甚至数月。
在恢复期间，患者需要遵循医生的建议，包括休息和避免剧烈活动、避免接触刺激性的光线和声音、避免饮酒和吸烟等。此外，医生可能还会建议患者接受一些康复治疗，如头部物理疗法、认知康复训练等。
需要强调的是，即使症状缓解了，也不代表脑震荡已经完全康复。在返回平常生活和工作之前，患者需要谨慎行事，逐渐增加日常活动的强度和持续时间，以避免再次触发症状。
总的来说，脑震荡的恢复时间因人而异，但大多数情况下，轻微的脑震荡症状可以在几天到几周内缓解，而中度到重度的脑震荡则可能需要更长时间。在恢复期间，患者需要遵循医生的建议，并谨慎行事，以促进康复。如果有持续的症状或复发的情况，一定要及时就医。
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