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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
在脑卒中后，患者会出现各种不同程度的后遗症，其中包括起床头晕。头晕是脑卒中后常见的症状之一，严重的头晕会影响患者的日常生活和活动能力。那么，当脑卒中患者起床头晕时，该如何应对呢？
首先，对于脑卒中患者起床头晕的情况，首先要保持镇定。头晕可能是由于突然改变体位所致，这在脑卒中患者中是比较常见的。当患者突然从躺卧位坐起或站起时，由于血压的变化会导致头晕。
这时候，患者要缓慢的、逐渐的从躺卧位转换到坐起和站起的姿势，给身体足够的时间去调整，避免血压骤然下降而导致头晕。此外，脑卒中后的患者要保持充足的休息和睡眠，保持规律的生活作息，避免长时间保持同一姿势，可以有效减轻头晕的症状。
其次，患者还可以通过适当的锻炼来改善头晕的症状。适当的运动可以提高患者的肌肉力量和耐力，改善身体的平衡和协调能力，从而减轻头晕的情况。但是在进行锻炼时，患者应该注意选择适合自己的运动项目和强度，避免剧烈运动带来的不适感。
最后，如果患者的头晕情况比较严重，建议及时就医。医生可以根据患者的具体情况给予专业的诊断和治疗建议，包括调节药物、物理治疗、康复训练等等。
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