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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
果冻一样的小颗粒在尿液中流出可能是尿路结石的表现。尿路结石又称泌尿系结石，是由于尿液中溶解的矿物质沉淀在泌尿系统内形成的硬化块。尿路结石可以出现在肾脏、膀胱、尿道等部位，其成分主要包括、尿酸、磷酸钙等。
尿路结石的症状包括腰部或腹部疼痛，尿液疼痛，尿频，尿急等。当结石较小的时候，可能不会引起症状，但当结石增大或移动时，就会引起明显不适。
造成尿路结石的原因主要包括饮食习惯、代谢异常、遗传因素等。常见的饮食因素包括摄入过多的钠、蛋白质和碳酸饮料等，这些都会增加结石形成的风险。
诊断尿路结石主要通过尿液分析、血液检查、X光、CT等影像学检查来确认。一旦尿路结石被诊断出来，就需要及时治疗。治疗方式主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗可以包括止痛药、利尿剂、尿路扩张剂等，非药物治疗包括尿路石碎石术、尿路镜手术等。
预防尿路结石的关键在于饮食和生活习惯的调整。建议多喝水，减少摄入高蛋白、高钠、高磷饮食，适量补充维生素D和钙，保持适当的运动锻炼，定期体检等。
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