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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
三角肌疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.过度使用或损伤：过度使用三角肌，如频繁进行肩部运动或举重，可能导致肌肉疲劳、拉伤或扭伤，从而引起疼痛。
2.肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如长时间低头看手机或电脑，可能导致三角肌劳损，引起疼痛。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎症的总称，可导致肩部疼痛和活动受限，三角肌也可能受到影响而出现疼痛。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等颈椎疾病可能压迫神经，导致肩部和三角肌疼痛。
5.肌肉炎症：如肌筋膜炎等肌肉炎症疾病，也可能引起三角肌疼痛。
6.其他原因：肩部外伤、感染、肿瘤等也可能导致三角肌疼痛。
需要注意的是，如果三角肌疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肩部活动受限、麻木、无力等，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。
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