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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石是一种常见的疾病，特别是在晚上容易带来一些不适。许多人担心晚上喝水会加重结石的症状，因此往往对此持有疑虑。今天，就来解答一下肾结石晚上能否喝水的问题。
首先，肾结石是由尿液中的矿物质和盐类结晶而成的固体物质，它们可以在尿液中形成结石并堵塞尿管，导致剧烈的疼痛和不适。肾结石的形成与尿液中的溶质浓度、PH值、尿酸和钙的含量等因素有关。
对于肾结石患者来说，增加饮水量是非常必要的。适量的饮水可以帮助稀释尿液中的溶质，减少结石的形成，促进结石的排出。因此，肾结石患者不仅可以晚上喝水，而且尤其需要在晚上保持足够的饮水量。
当然，对于肾结石患者来说，晚上喝水也需要注意一些事项。首先，建议不要一次性喝太多水，而是分次均匀地饮水。这样可以避免过度稀释尿液，从而影响结石的排出。其次，应该尽量避免饮用刺激性的饮料，如咖啡、浓茶、酒精等，因为这些饮料可能会刺激尿管和加重症状。最后，如果患者已经明确知道了自己体内结石的性质和成分，可以根据医生的建议选择适合自己的饮水方式。
总之，肾结石患者可以晚上喝水，适量的饮水有助于稀释尿液、促进结石排出。但在饮水时也需要注意避免一些刺激性饮料，遵循医生的建议，保持适量的饮水量，有利于缓解症状并加速康复。
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