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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手上磨出水泡是一种常见的现象，通常是由于长时间摩擦或压力导致皮肤表层与下层组织分离，形成充满液体的小泡。以下是一些处理手上水泡的建议：
1.保持清洁：用温水和温和的肥皂轻轻清洁水泡周围的皮肤，避免感染。
2.避免刺破：尽量不要刺破水泡，因为这可能会导致感染和延迟愈合。如果水泡自然破裂，用干净的纱布或绷带轻轻覆盖。
3.缓解疼痛：如果水泡引起疼痛，可以使用冰袋或冷敷布轻轻敷在水泡上，每次15-20分钟，以减轻疼痛和肿胀。
4.保护水泡：使用创可贴或绷带轻轻包裹水泡，以防止进一步摩擦和感染。
5.避免摩擦：尽量避免手部受到进一步的摩擦和压力，例如避免使用受伤的手进行重体力劳动或运动。
6.观察变化：密切观察水泡的变化，如果出现红肿、疼痛加剧、发热或有脓液渗出等感染迹象，应及时就医。
7.促进愈合：保持手部清洁和干燥，有助于促进水泡的愈合。可以使用一些含有维生素E或芦荟的护肤品，帮助皮肤恢复。
需要注意的是，如果手上的水泡是由于严重的摩擦或烧伤引起的，或者出现感染迹象，应及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。此外，如果水泡反复出现或持续不愈，也应咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。
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