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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，特征是机体内胰岛素分泌不足或胰岛素的生物利用效应下降，导致血糖浓度升高。而血糖升高是糖尿病患者近日常见的情况之一。
血糖升高可能是由于饮食不当、运动不足等因素导致的。饮食不当包括饮食过量、高糖高脂肪饮食等，都可能导致血糖升高。而运动不足也会减少身体对血糖的利用，从而造成血糖升高的情况。
对于糖尿病患者来说，血糖升高可能导致一系列的并发症，包括心血管疾病、视网膜病变、神经病变等。因此，控制血糖是非常重要的。
糖尿病患者应通过合理的饮食控制血糖。合理的饮食包括减少糖分摄入、限制高脂肪食物的摄入、增加膳食纤维等。同时，适量的运动也是非常重要的。适量的运动可以帮助提高体内胰岛素的敏感性，促进血糖的利用。
另外，糖尿病患者还需要定期监测血糖，避免出现血糖升高的情况。定期监测血糖可以帮助患者及时发现血糖升高的情况，及时调整治疗方案。
总之，糖尿病患者需要通过合理的饮食、适量的运动以及定期监测血糖来控制血糖升高的情况，预防并发症的发生。同时，患者还需要定期到医院进行复诊，根据医生的指导调整治疗方案。保持良好的生活方式和积极的生活态度对于控制血糖、保持健康非常重要。
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